防范孩子性早熟,這些建議請收好

  隨著人們的生活質量的提高,兒童性早熟的問題也引起了更多家長的關注。性早熟會極大地影響到了孩子的身心健康,那么,該如何避免性早熟,家長們應該知道以下幾點。

  一、飲食

  均衡飲食,多吃蔬菜水果,多吃魚蛋等食物,補充人體的蛋白質。同時要少吃高糖高熱量的食物,因為這類食物往往擁有過高的營養(yǎng)能量,過剩的營養(yǎng)會促使性發(fā)育。合理、均衡地攝入營養(yǎng),能夠避免孩子肥胖、營養(yǎng)過剩,從而避免性發(fā)育的提前。

  為了孩子更好地營養(yǎng),許多家長會選擇讓孩子食用各種各樣的保健品,如蜂王漿、牛初乳、胎盤等。但是,大部分的保健品都有雌激素等物質,孩子如果過多地服用含有性激素的食物會促進性發(fā)育,因此,要避免服用這些滋補品。均衡健康的飲食以及適量的運動便足以使孩子健康成長,沒有必要服用此類的保健品。

  另外,食物的安全也是一個需要注意的問題。部分養(yǎng)殖場在養(yǎng)殖雞、鴨、豬以及水產(chǎn)品等的過程中使用大量促進生長的藥物,以此縮短家禽的生長周期,獲取更大的利益。孩子若是長期食用這類魚、肉等食物,很容易發(fā)生性早熟。不過大部分人并不能準確分辨出食物的健康與否,所以,應分散采買食材,不要長期在固定地點購買食物。

  二、家庭因素

  家庭中也有許多不利于孩子生長發(fā)育的小細節(jié),父母一定要注意,比如避孕藥等。孩子如果誤服了避孕藥也可能會引起性早熟,因為避孕藥的成分便是性激素。另外,類似于豐乳霜之類的用品,不小心被孩子使用了的話也會使乳房過早地發(fā)育。另外,孩子長期使用成人的護膚品也會出現(xiàn)這樣的后果。所以,家長一定要注意這些生活中的小細節(jié),讓此類藥物遠離孩子。

  三、社會因素

  信息時代,有利有弊,處于這種環(huán)境中,孩子更容易提早接觸到一些不宜的內容。像影視作品、書刊等中,有不少兒童不宜的限制鏡頭,如果孩子過早地長期接觸到這些,就容易刺激到大腦的神經(jīng)中樞,提前啟動身心發(fā)育。孩子并沒有分辨這些的能力,所以,家長們一定要盡責地隔開此類信息的干擾,篩選適合孩子觀看以及有利于孩子身心健康發(fā)展,適合孩子觀看的內容,使孩子能夠在一個積極的環(huán)境中健康成長。

  性早熟危害很大,希望各位家長們能夠正視這個問題,積極應對,保護好孩子的身心健康。

 

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